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有关孕期着装知识

栏目:孕期知识 相关:知识 鞋子 孕期 防滑 鞋底  作者:我要署名 日期:2017年12月20日

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有关孕期着装知识

衣食住行,在孕妈这里似乎都会放大一点点,毕竟是两个人,所以要特别注意。今天,我们要讲的是“衣”。孕期着装,要注意的地方也不少。

鞋子

把鞋子放在前面讲,因为我一直觉得,鞋子真的非常重要!一双舒服的鞋子,能让人身心愉悦!

鞋子到底要怎么选?高跟鞋不宜穿这类废话就不说了,今天要说说的是平底鞋。

怀孕不宜穿高跟鞋,但“平底鞋”也不是都适合孕妈咪。鞋底没有支撑作用的,即使底部是平的,也不适合孕妈咪。因为那样会容易造成走路疲倦、腿痛。所以,孕期选鞋子的时候,最好选择后跟2-3cm的软底鞋子,或者旅游鞋。

另外,到了孕后期可能会有脚部水肿的问题,届时可以穿大一点的鞋子。还有!!鞋底一定要选防滑的,防滑的!

总结:

1、后跟2-3cm的软底鞋子,或者旅游鞋

2、鞋底防滑!

3、水肿时候可以选大一点的鞋子

衣裤

关于上衣,准妈妈要注意以下几点:

1、不能穿过紧的上衣,这样会加重胸闷的不适感。另外,长期穿太紧的上衣,可能会造成乳头凹陷,影响产后哺乳。

2、不能有过多坚硬饰品。一些衣服上会有饰品装饰,要小心。

3、最好选择柔软透气的棉质面料。

其实可以选择宽松下垂的t,圆领长袖运动衫,或者无袖套领的恤衫,有些蛮好看的,而且生了之后也能穿。

关于裤子,别太紧的就好了,选择有弹性的或者有松紧带的裤子,舒服无拘束啊~而且可以穿久一点。对了,怀孕后就别穿牛仔裤了,就算是大码或者弹性算好的牛仔裤,都别穿了,影响血液循环,妨碍胎儿供血。

内衣裤

关于内裤:

1、最好选择透气的棉质面料

2、要肥大宽松的,紧身的三角内裤不要。有种内裤是可以调腰围的,大家可以试看看。

最后总结

孕妇着装要注意,不能随便穿。总体原则记一记哦。

1、舒服!!首要的!一定不能勒着,尤其是肚子和胸部、足部。衣服要宽松为主,鞋子要软底防滑。

2、方便!穿脱要方便,防暑保暖,易清洁。

3、样式简单,简单才是最美的!

4、色调多用暖色,不要冷色,灰暗暗的,自己心情也不好。

最后,我们的目标是做个穿得舒服的美孕妈!

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(2017年12月20日 责任编辑:tk763992698)