大众健美操与舞蹈健身/大众健身金手指系列丛书
基本信息
·出版社：人民军医出版社
·页码：302 pages
·ISBN：7801946103
·条码：9787801946102
·页码：302 pages
·ISBN：7801946103
·条码：9787801946102
·版次：1
·装帧：平装
·开本：32开
·装帧：平装
·开本：32开
内容简介
本书分上下两篇。上篇为大众健美操，分别介绍了健美操基本知识、健美操与健康关系、健美操与形体关系、现代大众健美操、实用健美操精选、竞技健美操等；下篇为舞蹈健身，分别介绍了交谊舞基本知识、交谊舞与身心健康关系、交谊舞中的文化和礼仪、如何跳好交谊舞、交谊舞的参与方式、体育舞蹈、现代舞、拉丁舞、踢踏舞等。本书文字通俗、内容丰富、方法具体、易于学习和掌握，实用健美操还附有插图，对从事健美操和舞蹈健身的专业人员和爱好者是一本有参考价值的图书。
媒体推荐
书评
从人类诞生那一刻起，就没有停止过舞动的步伐。
编辑推荐
从人类诞生那一刻起，就没有停止过舞动的步伐。本书从现代健身角度出发，介绍了大众健身操、交谊舞、现代舞、拉丁舞及踢踏舞等内容，并附插图详细讲解实用健美操的动作。该书文字通俗、方法具体，对从事健美操和舞蹈健身的专业人员和爱好者是一本有参考价值的图书。
目录
上篇 大众健美操
第一章 健美操基本知识/(3)
什么是健美操/3
健美操的起源/4
健美操在我国的发展/6
健美操在世界各国的发展现状/7
……
- 上一本图书： 体操(全国普通高等学校体育专业专科主干课程系列教材)
- 下一本图书： 竞技健美操(高等学校教材)