基本信息

内容简介

　　快速入门轻松掌握，现代世界超级运动。金牌教练实用教程，专业指导，技术解析，书+DVD。
　　不管是练习还是真正的比赛，我都是赢。任何人或事都不能妨碍我和我求胜的决心。——迈克尔·乔丹
　　精彩BOOK必备技战要知识，实用篮球标准教程，500帧全彩精美图片，详尽展析技术细节，动作过程示意图标全程指引，细致入微的步骤讲解。
　　个人基础技术：投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧、抢篮板球技术。
　　个人实战技巧：摆脱、突破，移动方法。
　　花式篮球技巧。
　　基础配合战术：二打一战术，二打二战术。
　　全队攻防战术：人盯人防守，区域联防，进攻人盯人防守，进攻防。
　　场地与球，竞赛规则，球员位置及职责，炫酷的篮球装备，NBA年度总冠军榜，NBA史上十大攻守兼备的球员，篮球专业术语，NBA历史最佳教练，激情四射的拉拉队与球迷，篮球的起源与发展……
　　高质DVD：权威教程，FIBA高级教练、国家一级篮球裁判带你进入篮球的精彩世界，感受篮球运动的激情飞扬！基础练习，技术提升，科学训练，攻防技战术，团队策略……

编辑推荐

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目录

理论篇
篮球——挥洒激情，放飞梦想
　1.篮球的起源与发展
　2.超级球星，星光熠熠
　3.NBA历史最佳教练
　4.激情四射的拉拉队与球迷
……

文摘

插图