杨式太极拳述真
基本信息
·出版社：人民体育出版社
·页码：261 pages
·ISBN：7500912420,9787500912422
·条码：9787500912422
·页码：261 pages
·ISBN：7500912420,9787500912422
·条码：9787500912422
·版次：1995年12月第2版
·装帧：平装
·开本：32开
·装帧：平装
·开本：32开
内容简介
太极拳是我国武术中最重要的一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市体委粗略统计，仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人，大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点，人们还存在着不同的认识。
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书评
太极拳是我国武术中最重要的一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计，仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人，大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点，人们还存在着不同的认识。
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太极拳是我国武术中最重要的一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市体委粗略统计，仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人，大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点，人们还存在着不同的认识。
目录
第一章杨式太极拳的要领
第一节 练习杨式太极拳的基本要求
第二节 杨式太极拳的主要功用
第三节 练习杨式太极拳的进展阶段
第二章杨式太极拳套路的外形成内功
第一节 拳架姿势与内功劲法
……
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